Начинаю догадываться, что такое старость.
Это когда после того, как даешь телу нагрузку чуть больше обыденной, вместо приятного ощущения усталых мышц, получаешь боль и/или растяжения связок.
Мораль: выйти замуж за физкультуру - давать постоянные нагрузки и сердцу, и мышицам.
А то - как жить дальше с удовольствием? Четвертый десяток ведь скоро менять, как-никак.